Подготовка к беременности

 

Подготовка к беременности или предгравидарная подготовка - что это такое?

Для полноценной подготовки необходимо учесть следующие моменты: подготовка к беременности должна начаться за полгода - год до зачатия, минимум за три месяца; нужно определить состояние здоровья родителей на текущий момент; необходимо подготовить надлежащим образом организм и отца и матери; определить оптимальные для зачатия дни. Подготовка к беременности или предгравидарная подготовка это создание самых благоприятных условий для протекания беременности и родов. Иногда бывает, что женщина не имеет представления о состоянии своего здоровья, поэтому все-таки стоит выяснить, каких сюрпризов можно ожидать от Вашего организма. Зачем это нужно?

• Для того чтобы выносить и родить здорового малыша, и, желательно, самой при этом остаться в полном здравии.
• Беременность — процесс естественный и физиологический, протекающий у здоровых женщин без каких-либо серьезных неприятностей.

Так что же происходит в женском организме во время беременности и при чем тут подготовка к беременности?
А вот при чем.

Во время беременности женский организм работает в усиленном режиме. Это касается всех органов и систем. Поэтому все должно быть в полном порядке, проверено и отлажено. Проверяют же готовность машины перед долгой дорогой? Согласитесь, что женский организм заслуживает гораздо больше внимания и заботы, чем самая дорогая машина. Определяем состояние здоровья родителей 
Предгравидарную подготовку к беременности следует начать с изучения состояния здоровья будущих родителей. Нужно обязательно сдать анализы при подготовке к беременности. Причём это касается как женщины, так и мужчины. Безусловно, женщина должна будет более тщательно изучить состояние своего здоровья, поскольку именно её организм будет «взращивать» новую жизнь. Женщина должна посетить гинеколога, эндокринолога, генетика. Но мужчине тоже необходимо побывать у некоторых специалистов. Например, у уролога, генетика и венеролога. Так же важно сдать спермограмму, чтобы определить подвижность и жизнестойкость сперматозоидов. При посещении этих врачей необходимо выявить наличие хронических инфекций, передающихся половым путём. Необходимо выяснить какие хронические, наследственные, эндокринные заболевания есть у супругов. Ведь именно наличие этих заболеваний может существенно сказаться на росте и развитии малыша. Для супружеской пары сдача анализов начнётся с забора крови и мочи. Нужно будет обязательно узнать резус-фактор крови супругов. Это нужно для того, чтобы определить есть ли резус-конфликт. Этот момент очень важен, поскольку именно от этого может зависеть то, как будет протекать беременность. Конечно, предстоит непростая работа, но знание гормонального фона женщины, её устойчивости к определённым вирусам, наличие инфекций и заболеваний значительно облегчит течение беременности. При посещении врачей вам обязательно нужно будет показать свои медицинские карты, чтобы врач мог иметь полную картину на основании ваших анамнезов, зная о ваших травмах, перенесённых заболеваниях и операциях. Все те действия, которые перечислены выше, помогут вам ответить на ряд вопросов. А именно: сможете ли вы зачать ребёнка естественным путём; сможет ли женщина выносить и родить ребёнка в принципе;  может ли плод заразиться какими-либо инфекциями внутриутробно.

 

Готовим организм к беременности

 

Когда все анализы сданы, и результаты исследований вас удовлетворяют необходимо подготовить организм к зачатию и беременности. Прежде всего, нужно начать с отказа от вредных привычек. Придётся забыть об крепких алкогольных напитках и курении. Если раньше у вас не хватало силы воли бросить сигареты, то теперь у вас есть замечательная мотивация – отказ от курения позволит вам стать родителями прекрасного здорового малыша. Кроме этого, вам обязательно нужно будет пересмотреть своё питание. Здоровое питание при подготовке к беременности – это залог успешного зачатия и родов. Ведь, как говорят мудрецы, мы являемся тем, что мы едим. Организм женщины получает все полезные вещества и микроэлементы из пищи, и, соответственно, передаёт их во время беременности малышу. Исключите из своего рациона всё сладкое, копчёное, полуфабрикаты, соленья, следуйте принципам правильного питания и пейте через час после приёма пищи. Вместе с доктором подберите комплекс витаминов, подходящих для предгравидарной подготовки. Питаясь здоровой и полезной пищей, вы закладываете основу для благоприятного развития плода. Очень важно включить умеренные физические нагрузки, для того, чтобы подготовить мышцы для беременности и родов. Так же необходимо полноценной отдыхать, достаточно спать и избегать негативных эмоций и стрессов. Весь организм мобилизуется и создает самые благоприятные условия для вынашивания беременности. Чтобы выяснить готовность организма к предстоящей беременности нужно обязательно проконсультироваться у врачей. Особенно если есть какие-то хронические заболевания. Это важная часть подготовки к беременности.

Инфекции, передающиеся половым путем.

 

Обязательное исследование. Причем для обоих супругов. Сюда же входит: антитела к цитомегаловирусу, герпеса, краснухи, токсоплазмоза. Визит к стоматологу скорее необходим, чем желателен. Кариозные зубы – это очаги инфекции, которые следует пролечить (санировать) до наступления беременности. Лечение выявленных и имеющихся экстрагенитальных и гинекологических заболеваний для достижения результата выздоровления или стойкой ремиссии необходимо проводить за 3 месяца до наступления беременности. Кроме того, нужно выяснить, не имеется ли у будущих родителей каких-то серьезных заболеваний. Прежде всего, это касается женщины, хотя мужчины тоже, безусловно, имеют самое прямое отношение к здоровью будущего ребенка. Речь идет о генетических заболеваниях. Стоит проконсультироваться с генетиком, если в семьях любого из супругов были какие-либо проблемы или если возраст будущих родителей не очень благоприятен для зачатия (женщины – старше 35, мужчины – старше 45 лет). В заключение несколько слов о витаминах. За 3 месяца до планируемой беременности назначают обоим супругам, и в течение первых 3-х месяцев беременности: фолиевой кислоты по 0,1х3 раза в день. Фолиевая кислота способствует нормальному созреванию красных кровяных телец — эритроцитов. Его официально разрешено применять при беременности для лечения фолиево-дефицитных анемий, а также для профилактики врожденных пороков развития плода и привычного невынашивания беременности. Все мы разные, объединяет одно: наше здоровье заслуживает того, чтобы о нем заботились профессионалы.

Откорректируйте образ жизни 

• Образ жизни. Необходимо полностью отказаться от вредных привычек. Никаких сигарет и алкоголя! Будущим папам придется на время отложить активные занятия спортом, а также посещение бани или сауны. Казалось бы, зачем это нужно? Перегрев в области яичек плохо влияет на выработку сперматозоидов, и их количество может уменьшиться. 
• Состояние здоровья. Даже если вам кажется, что вы полностью здоровы, необходимо в этом убедиться. Многие болезни протекают без каких-то заметных симптомов, но при этом могут помешать зачатию и развитию будущего малыша. Нужно исключить опасные инфекции, оценить состояние органов репродуктивной системы, определить уровень гормонов и проверить проходимость маточных труб. Если у вас есть хронические заболевания, надо заранее выяснить, как они повлияют на течение беременности и что нужно сделать для предотвращения обострения. При необходимости профильный специалист назначит терапию, которую нужно пройти до наступления беременности. 
• Лекарства и витамины. Оральные контрацептивы нужно перестать принимать за черыре месяца до предполагаемого зачатия, чтобы уровень гормонов успел вернуться к норме. Обязательно проконсультируйтесь с акушером-гинекологом по поводу применения различных лекарств, даже если вы считаете их полностью безопасными. Многие препараты могут навредить будущему малышу! А вот витамины и микроэлементы будут как нельзя более кстати. Особенно важна при подготовке к беременности фолиевая кислота, из-за недостатка которой у будущего малыша возможны пороки развития.

   

• 
• 
• 
• 
• 

---

«Жара и беременность»

Жара негативно влияет на организм беременных вне зависимости от сроков вынашивания плода. Перегрев категорически запрещен всем будущим мамам. Это обусловлено тем, что он может спровоцировать тепловой или солнечный удар. Если жара и беременность несовместимы, как быть женщине? Как обезопасить себя? Что сделать, чтобы предотвратить негативные [...]

КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ ЖАРЫ

Солнечный удар - тяжелое болезненное состояние организма, наступающее в результате перегрева головы прямыми солнечными лучами. У пострадавшего отмечаются тошнота, рвота, кровотечение из носа, возможно расстройство зрения, учащаются пульс и дыхание. Головные уборы – обязательный атрибут во время летних экскурсий и прогулок. Головной убор [...]

Общие правила поведения пациентов и посетителей

Общие правила поведения пациентов и посетителей  Здравствуйте, уважаемые пациенты, их семьи и родственники! Мы, сотрудники ГКП на ПХВ «Мангистауский областной [...]

Симфизит или Дисфункция лонного сочленения

[...]

ПЛАНОВАЯ ГОСПИТАЛИЗАЦИЯ

Плановая госпитализация – это направление пациента врачом на лечение в стационар при наличии показаний (в случае выявления) хронических заболеваний и неопасных для жизни состояний, не требующих экстренного врачебного вмешательства. Плановая госпитализация осуществляется через портал Бюро госпитализации в течение нескольких дней с учетом выбора пациентом медицинской [...]

ЭКСТРЕННАЯ ГОСПИТАЛИЗАЦИЯ

Экстренная госпитализация – это направление пациента на лечение в условиях стационара при наличии острого неотложного состояния, которое определяется врачом скорой помощи, участковым врачом или врачом приемного покоя. Экстренная госпитализация осуществляется путем транспортировки больного до профильного стационара в кратчайшие сроки. Для экстренной госпитализации: [...]

ШЕТЕЛДІКТЕР МЕН АЗАМАТТЫҒЫ ЖОҚ АДАМДАР ҚАНДАЙ МЕДИЦИНАЛЫҚ КӨМЕК АЛА АЛАДЫ?

[...]

МӘМС жүйесінде "Жұмыс істемейтін жүкті әйел" жеңілдік мәртебесін қалай алуға болады?

✅ Жұмыс істемейтін жүкті әйелдерге есепке қойылғаннан кейін үш жұмыс күні ішінде автоматты түрде «сақтандырылған» статусы беріледі. Ол үшін МӘМС жарналарын мемлекет жүргізеді. ✅ Жүкті әйел жеке себептермен БЖТ төлеген кезде, ақпарат автоматты түрде әйелді жұмысшы ретінде таниды, бұл сақтандырылған адамның жеңілдік мәртебесінің жоғалуына әкеліп соғады. Екі айдың [...]

Рекомендации по грудному вскармливанию во время вспышки Ковид-19. Информация Всемирной Организации Здравоохранения

Грудное вскармливание защищает новорожденных от болезней, защита действует и в течение всего младенчества и детства. Грудное вскармливание особенно эффективно против инфекционных заболеваний, потому что оно укрепляет иммунную систему путём прямой передачи антител от матери. Кормящие мамы, у которых подтверждён или под подозрением диагноз [...]

Перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов для медицинского применения

[...]

Подготовка к беременности

Подготовка к беременности   Подготовка к беременности или предгравидарная подготовка - что это такое? Для [...]

График приема юр.лиц и физ.лиц директора и зам.директора

[...]

​Памятка посетителям

Дорогие мамы и папы, бабушки и дедушки!Мы надеемся, что наши совместные усилия помогут восстановить здоровье ваших детей. От всей души желаем вам и вашим детям крепкого здоровья.Мы поздравляем Вас с рождением ребёнка и понимаем вашу тревогу за его здоровье. В наш Центр поступают также больные дети, нуждающиеся в интенсивном лечении и требующие особого внимания и [...]

Документы ​при поступлении на роды

При поступлении на роды при себе иметь:1. Обменную карту.2. Удостоверение личности (или ксерокопию).7. Туалетные принадлежности.8. Подстилки впитывающие (2 упаковки).9. Памперсы.10. Сорочки (3-5 шт).11. Халат, тапочки, прокладки.12. Детское бельё (пелёнки, распашонки, ползунки, носочки, шапочки)! 13. Кружку, ложку.14. Бутылочку воды питьевой [...]

Cписок вопросов для приемного отделения роддома

Многие роженицы жалуются на то, что при приеме в роддом во время схваток им задают кучу разных вопросов, на которые во время схватки совсем не хочется отвечать. Чтобы избежать эту нудную процедуру, заполните анкету заранее:Адрес:по пропискефактический Анамнез жизни:детские инфекциихронические заболеванияоперации, травмы (в каком году, были ли [...]

Перечень законов, нормативных актов, определяющих полномочия, задачи и функции Перинатального центра № 1 при осуществлении своей деятельности

Список нормативно-правовых актов в области здравоохранения по стационарной и амбулаторной службе, регламентирующих основную деятельность медицинской организации:Кодекс Республики Казахстан «О здоровье народа и системе здравоохранения» от 18 сентября 2009 года № 193-IV (глава 17 Охрана репродуктивных прав человека).Кодекс Республики Казахстан «О БРАКЕ И СЕМЬЕ» от 26 [...]